これからの生き方を立体的に整理する
50代の女性のお話を伺っていたとき、忘れられない印象的な言葉がありました。
「私の人生、何がしたかったんだっけ？って思ったんですよ。」
仕事のこと。家族のこと。
体力のこと。これから始めてみたいこと。
人との関わり方。
社会の中で自分がどんな役割を持っていくのか。
その言葉の中には、ひとつの悩みには収まらない広がりがありました。
Life Mappingは、仕事、収入、体力、家族、人との関わりなど、人生を構成する複数の領域を並べていくセッションです。
今の自分を取り巻くものをひとつずつ確かめながら、これからの生き方を、立体的に整理していきます。
選ぶ基準が変わっていく
仕事を覚える。家庭を築く。
子どもを育てる。責任ある立場を任される。
そのときどきで、優先してきたことがあります。
50代以降になると、その前提が少しずつ変わってきます。
これまでの経験を次にどうつなげるか。働き方をどう考えるか。
誰と過ごし、どんな活動に時間を向けたいか。
人によってテーマは違います。
仕事、お金、家族、体力、人とのつながり。
それぞれが重なり合いながら、これからの生き方に影響していきます。
Life Mappingで行うこと
Life Mappingでは、今気になることを入り口に、並んだカードを見ながら話していきます。
仕事のことを話しているうちに、体力や日々の過ごし方が関係してくる。
セカンドキャリアの話から、人とのつながりや、これまでの経験に話が及ぶ。
事業について話しているうちに、社会との接点や役割がテーマになる。
カードの配置を見ながら話していくと、頭の中でひとつに重なっていたことが、少しずつ分かれていくことがあります。
逆に、別々だと思っていたことが、思いがけないところでつながることもあります。
その過程で、今の自分に影響していることを見つけながら整理していきます。
セカンドキャリアを考えるときにも
50代以降になると、これまでの経験を、これからどんな形につなげていくかを考える場面が増えていきます。
今の仕事を続ける。新しいことを始める。
学んできたことを人に伝える。
事業として形にする。
地域や社会との関わりを増やす。
どれを選ぶかは、仕事の内容だけで決まるものではありません。
体力。収入。人とのつながり。家族との関係。
これからどんな毎日を送りたいか。
そうしたものも一緒に並べることで、セカンドキャリアを、これからの生き方の中で考えることができます。
セッションの流れ
1. 今気になっていることから
仕事、収入、体力、人とのつながり、活動、事業など、今考えていることを伺います。
2. カードを見ながら言葉に
カードを手がかりに、今の話に関係していることを一つずつ並べていきます。
全体の中で、印象に残るカードを一緒に見ていきます。
3. 見えてきた方向を整理
セッションを通して出てきたことを、一緒に整理していきます。
4. ロードマップPDFプレゼント
翌日にPDFをお送りします。
ロードマップPDFについて
セッション後、翌日にロードマップPDFをお送りします。
セッションで見たカード、お話しした内容、印象的だったテーマ、これから意識したいことをまとめます。
後から読み返しながら、セッションで整理したことを振り返っていただけます。
ご相談のきっかけ
次のような思いがあるときに、Life Mappingで、一緒に整理することができます。
・「私の人生、何がしたかったんだっけ？」と思うことがある
・セカンドキャリアについて考えている
・これまでの経験を次につなげたい
・事業や発信について考えている
・人の役に立つ活動を始めたい
・仕事、収入、体力、家族、人とのつながりも含めて考えたい
・これからの時間を何に向けたいか考えている
このセッションを届けたい理由
長年、離婚相談や心理カウンセリングに関わる中で、大きな出来事が落ち着いたあとに、新しいテーマが立ち上がる場面を見てきました。
離婚。子育ての一区切り。働き方の変化。親との関わり。年齢を重ねることで変わっていく体力や価値観。
ひとつの出来事が終わったあとも、人生はそこで区切られるわけではありません。
その先に、これからの働き方、人とのつながり、社会との関わり、自分のために何を選んでいくかというテーマが続いていきます。
Life Mappingはそうした複数のテーマを、人生の流れの中で整理するために作ったメニューです。
よくあるご質問
Q. タロットカードの知識がなくても大丈夫ですか？
A. 問題ありません。カードの意味を覚えている必要はありません。カードを見て、目に留まるものや、感じることを言葉にしていただきます。
Q. 相談したい内容がまとまっていなくても大丈夫ですか？
A. 大丈夫です。仕事、収入、体力、家族、人とのつながりなど、いくつかのことが同時に気になっている状態でもお話しいただけます。Life Mappingでは、今気になっていることを入り口に、これからの生き方を立体的に整理することができます。
Q. 思考整理タロットとの違いは何ですか？
A. 思考整理タロットは、今気になっていることを入口に、自分の中にある言葉を紐解いていくセッションです。LifeMappingは、仕事、収入、体力、家族、人とのつながりなど、人生を構成する複数の要素を並べながら、これからの生き方を立体的に整理するセッションです。
Q.ロードマップPDFには何が書かれていますか？
A.セッションで見たカード、お話しした内容、印象的だったテーマ、これから意識したいことをまとめます。セッション後、翌日にPDFでお送りします。
Life Mapping オンラインセッション
60分オンラインセッション
価格：5,000円（税込）
Zoomで行います。セッション後、翌日にロードマップPDFをお送りします。